15 Abril, 2012
por alvaro
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Día 39 – Los desafíos de viajar con sueño… polifásico

Hoy, en el día número 39 del experimento, he tenido que abandonar mis siestas por primera vez. Me voy a Dinamarca a una conferencia, y en ese contexto las posibilidades de echarse 3 siestas al día son escasas. Hoy me levanté temprano, … Continuar leyendo

11 Abril, 2012
por alvaro
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Días 33/34/35 – Probando con el despertador inteligente

Día 33 (9 de abril) [9/4/2012: despierto toda la mañana, pequeño bajón a las 17:00] Salud: dolor de garganta + estornudos. Adaptación: después de un mes de sueño polifásico, me sorprendo de lo bien que estoy después de dormir 4h30′ … Continuar leyendo

5 Abril, 2012
por alvaro
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Días 28/29 – Programando el Zeo

¡Atención! ¡Entrada friqui! Si no te interesa la parte tecnológica del experimento, sáltate lo que sigue y avanza hasta los gráficos de sueño de hoy. Fue muy frustrante averiguar que justo el aparato que compré para realizar el experimento no tenía … Continuar leyendo

3 Abril, 2012
por alvaro
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Días 26/27 – Falta de sueño y comportamiento ciudadano

Día 26. Fue una mañana difícil, por culpa, sobre todo, de las siestas tan raras de ayer, casi todas de sueño ligero, que no me espabilaron mucho y me dejaron hecho polvo casi todo el día. [2/4/2012, (3:21, 5, “ojos … Continuar leyendo

1 Abril, 2012
por alvaro
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Días 24/25 – Siesta perdida y test de cansancio

Algunos de vuestros comentarios y correos electrónicos expresaban preocupación por la extrema dureza de este experimento. Releyendo algunas entradas, me doy cuenta de que hay cierta predisposición hacia los inconvenientes y las dificultades. ¡Pero en realidad es bastante fácil la mayor … Continuar leyendo